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最近好流行的保養身體的果汁，看到好多人po文，我也跟風了，但我主要是因為懷孕 想要保養身體，平常沒時間自己用新鮮果汁，又不相信外面飲料攤的清潔，這種冷壓的果汁很適合 孕吐不舒服，只好喝點果汁讓我比較舒服，現在看到油膩的食物會反胃，上網訂購這些清亦輕果汁 很有幫助 清亦輕的冷壓蔬果汁，搜尋一下就很多資訊，主要提供每週1日輕斷食的套餐，寄來的果汁是用低溫宅配的方式運送，一天份六瓶 所謂的冷壓果汁與傳統的果汁到底有何不同？ 冷壓果汁主要利用"壓"的方式來避免高速旋轉所造成的氧化，保留更多蔬果汁的養份，可以延長保鮮時間。冷壓果汁冷藏可保鮮72小時，一次最多配送3日份， 如果訂購超過3日份，將分次配送以確保鮮度。如需延長保存或來不及喝完，記得冷凍，最多可冷凍一個月，要喝時再隔水退冰， 像我就是這樣，先冷凍，要喝時再拿出來. 火呼吸的靈感來自 master cleanse, 含有凱豔辣椒的”master cleanse”風行好萊塢明星圈. 檸檬富含維生素C, 是水果類的超級明星. 凱豔辣椒深受好萊塢明星愛用. 來自墨西哥的龍舌蘭含有升糖指數低的天然甜味. 火呼吸 Breath of Fire Price 170 火呼吸的靈感來自 master cleanse, 含有凱豔辣椒的”master cleanse”風行好萊塢明星圈. 檸檬富含維生素C, 是水果類的超級明星. 凱豔辣椒深受好萊塢明星愛用. 來自墨西哥的龍舌蘭含有升糖指數低的天然甜味. 火呼吸：檸檬／薑黃／龍舌蘭／凱燕辣椒／濾淨水 喝起來是有多重味道的檸檬水 .酵傲江湖：肉眼看像是紅蘿蔔汁，成份有鳳梨／木瓜／薄荷／卡姆果 喝起來味道有點木瓜味，小艾倫很喜歡 金色果亞：葡萄柚／香吉士／蛋黃果／薄荷，味道比較濃，比較酸 蔓越莓、藍莓、覆盆子一直是養顏聖品，像我平常也超愛吃藍莓的 清亦輕的莓類是從美國，加拿大，墨西哥集合有機莓類家族，很新鮮口感又好 小艾倫每天都要吃很多藍莓呢，現在也給他喝新鮮果汁了 進口的也都有有機認證，也讓人放心蔬果的品質 清亦輕使用的是Pet1環保可回收材質，環保又方便 受傷後也讓他多喝點營養果汁，味道他很喜歡喔 懷這胎很特別，變的不愛吃肉，辦公室大家訂購素食便當我還吃比較多 也不愛喝奶茶了，喜歡比較清淡的，像這類的冷壓果汁就很適合我最近的口味 分享給大家喔！不用動手又可以喝到營養健康體內環保的果汁～ http://www.clean-n-light.com/index.html
全家人一起穿上ZUZAI涼感衣，真的好舒服喔 使用自然科技纖維，也是環保材質，愛地球又可以愛自己，真好！！ 現在天氣炎熱，穿上真的非常舒服，幫小小孩挑選衣服也很注重材質的輕薄透氣 （太會流汗了） 我和老公拍照時，小小孩一直也要進來拍，超可愛的 這件絲感內著除了睡覺穿以外，還可以外出搭配，非常方便實穿，設計是採簡約大方的感覺，每一件非常注重機能性，輕薄的材質穿了就好像沒穿一樣的裸著感，真的超透氣! 睡覺穿著輕鬆舒服很重要喔！獨家20丹尼的抽紗技術，整套內著的觸感都非常的細緻柔軟，而且彈性超好，就像第二層皮膚一般，完全感覺不到它的存在，讓你擁有安穩睡眠 擁有好的睡眠，讓你起床也能擁有笑容 不得不誇絲感內著的內褲也十分好穿呢！！由於布料本身不太吸水的特性，汗水和分泌物就不容易殘留孳生細菌，滑順透氣的感覺，讓你夏天也不會不舒服，妹妹好透氣，完全感覺不到它的存在 那時候去英國的時候攜帶的衣服就選擇舒服為主，能夠外出也能夠睡覺最方便，因為如果又要帶睡衣和外衣，行李箱實在沒辦法放下太多衣服，剛好Zuzai滿足我的需求，既能外出，材質輕柔，當睡衣也很舒服，這雙色橫條設計，一種顏色代表一種功能紗線，內外層的兩種紗線可以把汗水快速吸附到外層，並且瞬乾不回滲，達到雙向快乾排汗的效果，果然不能小看設計人的智慧阿! 小小孩看我拍照，硬要湊熱鬧 這件輕薄透涼，穿起來真的很舒服，今天我上班就穿這件，主要標榜像穿著羽紗般輕盈，很適合現在的天氣 濕熱如果又流汗，衣服黏在身上好痛苦喔 腰身兩側以特殊Mash織法而成，很展現腰身，舒服又能顯瘦 而且外面搭件外套就很好穿搭了，老公說這樣很好看 愛流汗的男人也想來一件，就幫他選了和我一樣的情侶裝啦 他最愛合身款，這件好適合他 展現男生需要的俐落感，而且V領設計，簡約大方 配件白色褲子就很有型喔 男生其實很需要這種材質的衣服，否則超會流汗的 我老公晚上睡覺也穿這件呢，因為說好舒服 內褲也是，他自己會突然和我說：ㄟ他們家內褲好好穿 而且彈性和包覆性都很好又非常透氣 其實男人對衣服不會有太過特別的感覺，但他特別這樣說，可見有多喜歡 讓老公穿著舒服也是老婆的功課XD 從英國回來後，台灣天氣太熱，所以最愛配短褲了 小艾倫也有一件喔，後來回台灣也幫他準備一件Zuzai寶寶的衣服，今天他穿上睡覺，難得沒有流汗呢！！！小艾倫超級怕熱，即使開冷氣，睡覺仍舊滿身大汗，Zuzai材質輕柔透氣，採用國際精品等級的Nylon66紗線能夠讓小艾倫第一次午睡沒流汗，果然好材質有差 他的是媲美蠶絲的舒適涼爽，難怪他穿上很開心 有獨家雙紗織法 ， 快乾透涼18度，難怪小艾倫穿上一直感覺很舒服 容易流汗的他也比較少流汗 穿脫都很方便，質料非常輕 一家三口都是Zuzai，一回國有時差，穿著舒服睡覺才能夠克服時差啊 穿著輕鬆的小艾倫，在玩他的車車 媽媽說要拍照，笑的很靦腆 我說擺pose，哈哈這些就是他的小模特兒pose，腳腳還會交叉 哈哈超喜歡他腳交叉的 我說笑笑，然後他就笑了，平常他都會自己發揮，今天剛起床 就幫他拍照，所以還有點僵硬呢 最近跑去買好多防蚊的，因為這小小孩太容易被叮了 眉頭中間一包，好好笑 一定要和你們說，我去專櫃買的，超便宜喔 全省自在專櫃推出絲感奇蹟輕裸內著買3送衣， 真的非常划算 還有全館6折Summer Sale! http://www.zuzai.com.tw/news/detail.aspx?cid=1&id=46 http://www.zuzai.com.tw/news/detail.aspx?cid=1&id=45
難得和老公一同入鏡，這一系列的Crocodile衣服真好看！！ 來倫敦一個月，所以準備行李時特地購買方便性高，搭配性強的衣服，因為媽媽太會買了 還好當初帶這些時尚性的衣服來，現在已經要七個行李箱了（幫朋友買紀念品買太多了） 這次一定要來介紹深受我們一家三口喜愛的Crocodile衣服，說到這個品牌 早在我大學站專櫃時就非常喜歡，因為耐洗好穿，搭配性 流行性高， 朋友中幾乎每個人都很喜歡這個品牌，沒想到當了媽媽以後才發現原來也有可愛童裝 (Crocodile Junior) 我真的很喜歡很喜歡他們家的童裝，要講很多次XD 實在是太可愛了，經過這次倫敦穿搭後，回台灣我還要多去添購幾件，小艾倫真的好適合他們家衣服 很繽紛質感又好 小鱷魚的童裝真的也要大推，圖案可愛豐富，又不落於俗套，對於小艾倫的穿搭 其實我很在意，我不喜歡有些複雜的卡通圖案，喜歡簡單大方又鮮豔的色彩 可以襯托出寶寶的活潑和天真 像這整套純棉，臺灣製的小鱷魚童裝我超級喜歡，奶爸也說好好看（還問我有沒有大人的） 所以最後才變成一家三口都穿Crocodile 。 上衣在袖口做了反折設計，用簡單的格紋線條，富於繽紛色彩 中間的鱷魚Logo也在顏色與圖騰上做了許多變化，與袖口完美呼應 彰顯出寶寶的活潑，褲子的顏色雖然顯眼，但色調不衝突，搭配得很好 這件褲子鬆緊腰身穿脫很方便，而且也不會讓小小孩感覺不舒服 他穿上這件褲子時都很開心，現在自己會挑選好穿和不好穿了，不好穿的褲子他都會一直阻擋我穿上 倫敦的天氣很難捉摸，剛到幾乎每天都十幾度，要穿好幾件外套，於是我幫小艾倫洋蔥式穿搭 就會變成裡面再搭件長袖衣服（奶爸之前在台灣查倫敦天氣，結果說會很熱，我們全部帶短袖） 由於白上衣已有豐富的圖騰與色彩，內搭的長袖上衣我就選擇百搭的灰色來襯托胸前的繽紛鱷魚 小艾倫穿這樣很顯眼好看，每次出門路上的外國人都會一直和他打招呼和他說話 上衣哪兒買>>>https://goo.gl/JLBFoi 褲子哪兒買>>>https://goo.gl/f6L2I7 換介紹媽媽了，哈 我身上穿這件短袖粉色圓點衣服，上傳臉書時就好多人問我哪裡買？ 因為很繽紛可愛 而且真的很好穿 她的褲子版型是屬於直筒的，穿起來很適合長時間旅行或是上班族 上班時間長需要輕鬆的布料來穿著才會舒服 像我以前都很愛推薦他們家的衣服給朋友，因為舒服的布料很重要喔 尤其台灣很濕熱，買衣服絕對要考慮衣服的透氣度，Crocodile的衣服穿起來既柔軟，又透氣，這個夏天就靠它了 粉色上衣穿上超好看的，剪裁合身又不會過緊，可以有點小腰身 但不至於穿的不舒服 搭配小領巾就很時尚了！！在法國時我和奶爸被法國人嚇到 走在路上的男男女女都超級時尚的，當天奶爸就馬上去買兩件西裝外套 後來我們都很注意配件搭配，因為外國人都喜歡穿得很輕鬆但是利用配件 來突顯整體穿搭 那天帶小艾倫去特洛法加廣場看鴿子，他和鴿子玩的不亦樂乎 後來又走去看大笨鐘，通常需要一直走路的旅途，我會選擇較為輕便、好活動的服飾，當然也必須兼顧時尚感！ 身穿著超級適合運動或是旅行的人 特洛法加廣場 平常日這樣算很多人了，因為如果在台灣其實這樣的時間應該是沒什麼人 但英國人很悠閒地坐在廣場四周，欣賞周遭的人或是聊天 接下來換成是龜毛派的奶爸，要幫他挑選衣服，真是比登天還難 還好他超滿意Crocodile的設計和質感 １他喜歡衣服要好清洗，不容易變形，家裡衣服都他洗的，所以他很要求 ２他很在意搭配，出門前有時候還會換三套穿搭，如果他不夠滿意的話 所以我從交往到現在都不敢送他衣服，曾經有好幾次送過他還不穿的經驗 還好這次他很滿意，還說質感很好，，設計休閒時尚，適合來倫敦穿著 我都一直誇他這樣穿很休閒很好看，他才露出滿意笑容 哈哈 卡其色的褲子其實很好搭配，上半身只要搭上簡單的條紋就可以囉，鞋子的部分搭個休閒鞋就可以很完美！ 台灣換件條紋襯衫又是另一種感覺了 一般市面上的講求彈性的卡其褲穿起來比較不挺，但這件Crocodile男褲真的是既有彈性又很挺，直筒的設計也非常修飾腿型，大大提升整體比例 以前在專櫃賣男裝的經驗是，男生喜歡耐洗耐穿還有耐汗啊 Crocodile在這個部分的表現可圈可點，真心推薦大家購買 這件真的很透氣喔，因為雖然倫敦很冷，但是奶爸很怕熱，所以有時候他還是穿短袖出門呢 然後我穿三件ＸＤ根本對比啊 奶爸挑衣服很麻煩是因為他身高很高185公分，但是愛穿合身的 根本為難設計師XD，但還好Crocodile解決了他這個困擾。 可以穿合身又讓他滿意，而且他又愛和小艾倫穿親子裝，所以穿上去他都很開心 來這裡奶爸都手洗衣服，所以發現這家質料很好 版型洗了好多次還是很挺喔，尤其是Polo衫領口洗完還是很挺 （奶爸小心得） 讓我們看一下衣服的細節 袖子的很有設計感呢,即使是童裝也走時尚感 和他的鞋子好搭配喔 上衣的logo設計得很俏皮，是一隻大鱷魚，搭配繽紛的顏色 很適合寶寶活潑的氣息 即使手受傷，也不忘記擺pose的小小孩 身體內有模特兒魂XD 現在自己挑選衣服，堅持要穿這套 好的衣服耐洗耐穿，而且也耐髒呢 小艾倫吃東西也不用再害怕弄髒衣服了 洗完後版型也依然很好 而且很乾淨，這件已經洗了無數次了，因為質料很好穿 好適合現在台灣的天氣 這件質料非常透氣，穿起來很舒服 LOGO設計也很別緻，運用黃色感覺也很俏皮 不論那個場景，顏色都很搭配呢！ 老公的LOGO設計就很適合男生，大方又有設計感 褲子很合身好看唷，而且不會太過緊繃不舒服 畢竟現在這麼熱，一定要買透氣的好褲子阿 偶爾一起當休閒系夫妻XDD 大推！！女生衣櫃裡一定要有件搭配性強的POLO衫啊，快點敗一件，夏天穿出時尚吧！！ Crocodile鱷魚牌，還有很多商品品類，像是皮件、鞋靴、內著、毛巾、眼鏡等等 可以到官方FB看喔 還可以加入Crocodile粉絲團，像我為了要多買幾種不同類型的，都會先上去看看小模特兒穿什麼來購買 它不定期有最新新品露出、折扣資訊與活動贈獎喔 https://www.facebook.com/crocodileinternational.taiwan 其他通路資料請參考，這些網路上其實都有唷： 成人男女裝：http://goo.gl/qw7Tv6 小鱷魚童裝：http://goo.gl/7Ll1JX 眼鏡：http://goo.gl/IMhpDP 鞋靴：http://goo.gl/gsYDCS 皮件/箱包：http://goo.gl/zdwZAd 毛巾：http://goo.gl/ZWDpTo 內著襪子：http://goo.gl/SmCauB
女人，真的有感老化這兩個字，是從超過35歲以後，尤其生完兩個小孩對比未婚的朋友 老化的速度快一些！有小孩以後真的會抗拒照鏡子，都會自我說服和以前沒差 但每次都會被鏡子中得憔悴模樣給嚇傻，然後看到臉書未婚朋友的動態又暗自羨慕！ 身邊有朋友就是去打音波以後一直洗腦我們（臉變的很小很Ｖ） 大推薦我們試看看，講得讓我好心動！因為生小孩以後，真的有感地心引力這件事， 女人老化的速度加快了（精華都給小孩了XDDDD) 生完小孩除了在意老化以外，對肚子鬆馳這件事情很自卑，即使再怎樣維持仍舊無法恢復以前的緊緻（和以前差很多） 這次特地來詠美診所打臉部音波和肚子，聽說這是最新的機台非常厲害！ 打完馬上有差！ 環境很漂亮很寬敞，而且一進來護士小姐會很親切的問你想要那種飲料？ 真的有很多口味呢！第一次來醫美診所還可以挑選飲料的（好貼心的服務阿） 我點了熱奶茶！！ 護士小姐細心講解第三代海芙音波的原理給我聽，這是非手術非侵入也沒有傷口的雷射 也是唯一推出☑️ 有身體探頭☑️ 鉑金探頭☑️ 還有全身治療的機型 接下來請醫師看看我的狀況，沒想到醫師居然說我開始有雙下巴了 聽了真的很痛苦，想要趕快打第三代海芙趕快恢復我緊緻的雙頰XDDD和下巴 （35歲以後老化速度好快阿） 聽完醫師的講解之後，想要趕快來試看看溫和的海芙音波拉提 它是一種無痕的音波拉提，不是手術更安全，不需要住院也不用休息， 很方便快速！！ 詠美診所的特點是有vip貴賓室，除了擁有高級的環境以外 還有被jo malone環繞的廁所，沒錯！ 進來廁所以後，你會看到滿滿的jo malone，想要試什麼香味就噴什麼香味！ 噴了我喜歡的味道以後準備進入貴賓室等待敷麻藥囉！ 我自從第二胎經歷剖腹產以後，我非常害怕打針以及打雷射這件事情， （剖腹真的太痛了，有點讓我嚇到） 但這次護士特地讓我敷比較久一點，以及和我說等等就能馬上看見效果 讓我放心不少！ 其實打第三代海芙音波拉提主要是為了增生膠原蛋白！！！ 這對女人有多重要阿！！ 洗卸以後準備敷麻藥，護士非常有耐心的和我溝通（很怕痛的人） 肚子為了改善鬆弛的線條，也來打一下！！這對產後媽媽很重要 最自卑的肚子終於可以緊實一點了！ 敷完麻藥以後，護士會來做記號，等等要打的地方 第三代海芙音波拉提機型 音波拉提是藉由聚焦式超音波，將熱能量作用在不同皮膚層， 與皮膚層產生效應，來達到收縮與拉提，使肌膚改善，進而幫助恢復緊緻無皺。 比起電波拉提，音波的溫度更高些， 也是目前醫美最接近拉皮但又是無痕無侵入的手術。 探頭深度有五種：1.5 / 3.0 / 4.5 / 6.0 / 9.0 主要是有分： 1.5 表皮除皺/改善膚質 3.0 膠原蛋白增生 4.5 SMAS層緊縮拉提(皮膚纖維筋膜層) 6.0 / 9.0 高強度音波(針對皮下脂肪組織) 改善肌膚緊實 要來改善我鬆弛的雙下巴啦！！ 還沒打之前都有點忐忑不安，還好所有護士小姐都會安慰我 ，並且告訴我他們親身經驗，我看了好幾個人打之前的照片 都很訝異，現在他們的臉怎麼這麼小！！！ 打到的地方會有微酸感，我個人比較怕痛緊張 但還可以接受！ 連下巴和脖子也一起緊緻一下 一打完好像真的有差耶，連線都歪一邊了XDDD 你看只打一邊，是不是瞬間歪了！ 全場的人都驚呼了～ 事後我看到照片也有點嚇到，效果真的很好 接下來要幫我繼續另一邊了（總不能一輩子歪臉XDD) 醫生非常仔細和細心的解說，太痛也會再做調整 所以不用緊張！ 打完真的有雕塑的感覺，臉確實變的比較緊 用手摸也很有感！ 連皮膚也變得比較滑和亮，真的有差 本來進來診所時（連續熬夜好多天，感覺很憔悴）打完突然變得比較有精神感！ 接下來就是我期待的肚子 雖然我已經算是沒什麼小腹，懷孕前才22腰耶，現在和以前是真的差很多 而且有胃凸 你看有胃凸吧！ 即使躺著還是有一塊是凸出來的，怎樣都無法改善～ 先打一邊，很明顯瞬間沒有胃凸了！！！ 另一邊還是比較凸 繼續打側腰兩邊，側腰真的很有感！！但為了漂亮的肚皮我可以忍！！！ 打完真的變的比較平而且比較緊實，果然有差耶 奶爸看我打完也一直說我臉差很多！變的比較緊！（男人說的比較準，畢竟我天天看自己） 做完以後，護士會細心的和你說要注意保濕，確實隔天保濕要做好 否則皮膚會比較乾燥，隔天感覺比較腫以外，接下來就慢慢消腫 恢復正常，而且真的很緊實！ 第一天一開始先只打一邊，真的臉都歪了 這是打完第十天，臉比較緊緻也比較有線條感 雙下巴也不見了！！！ 肚子打完第七天，感覺上比較腫是正常，慢慢會恢復緊緻 第十四天，你看有差了吧！！！！！ 胃凸也有改善！！真的有差 十二天以後出門拍照工作，打完音波以後臉部的緊緻度有差 上妝也很明顯 你看側面線條差很多！！！好像年輕了五歲！！！ 如果想要改善臉部線條和肚皮鬆垮的媽媽們，真的很推薦音波啦！ 真的差很多，連奶爸也一直說我臉有變小喔！！！
最近看到好多人分享阿，一定要來推薦一下小資女最近超愛用的線上美食訂購foodpanda，每天辦公室中午吃飯都不知道要訂購什麼才好，後來看人介紹，這個有夠方便的。這簡直是上班族的福音阿，說實在的大家真的吃膩了一般的便當現在有更多的選擇，同事們都好開心 而且你喜歡吃的餐廳都在裡面喔，中午休息時間不夠多但你又想吃美食，一定要上來訂購一下啦這個平台負責整合餐廳下單以及外送，服務很好，而且速度很快，最近使用上來覺得方便而且服務很棒 訂餐過程非常方便，沒人教都可輕鬆上手 網頁版 app版 步驟一，先註冊會員後選擇你所在的區域 同事們都超開心的，每家餐廳都想吃選定餐廳 這樣就完成了，很方便吧 超級方便的，訂錯也別怕，他們都有線上客服，可以即時修正！！！有天我訂翰林茶館的珍奶，想要小珍珠卻訂到大珍珠了，馬上和線上客服反應就可以馬上修正 真的很貼心 我們第一天先訂購日本料理的餐廳有專人送來，很貼心的服務，可以提早訂購，抵達的時候剛好吃午飯 全部都１５０以內，大家的飯都好好吃 好美味喔 看我點給老公的，浦燒鰻魚，有了線上美食訂購後，真的很方便要不我老公每次出外買飯都要繞半小時，他是個猶豫不決達人 迫不及待趕快吃了 最近懷孕迷上拉麵，隔天訂了豚骨拉麵來吃，老公是黃金排骨 連翰林茶館都有喔！哈哈一直連續訂購，大熱天不用跑外面買飯真的很開心 我覺得這種外送服務方便，選擇又多，有時候開會會開到比較晚會提前訂購，這樣開完會就可以吃飯了，超級方便的！！和我一樣偷懶又不常煮飯也不愛便當的人，可以趕快來試看看喔 而且低消居然只要150元!!!同事們都很開心 再也不用擔心一個人吃飯不能叫外送現在結帳輸入PandaWeiis 的折扣碼，就享有滿200送100的優惠喔!!!可以使用到9/15Foodpanda根本就是小資女的救星阿，快來選擇你的下一餐要吃甚麼線上訂餐: https://www.foodpanda.com.tw Foodpanda 2.0 眾多新優惠 : https://www.foodpanda.com.tw/contents/foodpanda2.0下載APP : https://www.foodpanda.com.tw/contents/apps
每天工作時間很長，我早上七點起床到晚上快凌晨才上床睡覺， 每天下班都覺得好疲憊，很擔心再過久一點就沒體力陪小艾倫了 有次公司體檢，醫護人員要幫我量血壓，量了好多次都量不到 就提醒我，是否有貧血，那一刻才發現自己要多愛惜自己身體。 健康的氣色要從內而外散發，我覺得調養的這陣子果然有差，氣色好多了 臉色也比較紅潤 這是法國製的喔！ 諾鈣C維他命C + 鈣發泡錠，經由歐盟衛生主管機關嚴格把關品質，所以大家的疑慮都可以放心啦 品牌已經在台10多年了，很讓人放心 不論是在屈臣式打工，或是大學去藥局，都可以看到諾鈣c的蹤跡。 現在諾鈣c可是台灣維他命Ｃ發泡錠的第一知名品牌呢！ 諾鈣Ｃ因為好喝好吸收又方便，才會這樣受歡迎吧！ 連小小孩也很喜歡，像媽媽在喝諾鈣c時，有個小小孩硬要喝 拿開會生氣喔～ 月底要去倫敦了，打算也要攜帶諾鈣C去，因為大前年我去英國身體出了三次警訊， 去國外很容易水土不服，攜帶維他命ｃ比較保險 泡起來有ＳＡ的聲音，且很快溶解，口味很好 就像你喝柳橙汁一樣 比十元硬幣還大呢！！ 卻很快速溶解 一下下就溶解囉 喝起來酸酸甜甜的，小艾倫愛喝到一直喝 然後，同事就問我說：這麼好喝阿 她也想喝，哈哈結果就一起喝了 有FOLLOW我的部落格的都知道，這是我與諾鈣C的第二次合作，複習第一篇合作文 之前就有網友問，這個優點在哪裡呢？我來為各位詳細的解答 因為諾鈣C等於 16顆橘子的維他命C－相當1000毫克的維他命C，可以促進膠原蛋白形成、養顏美容。 容易缺鈣的女性就需要補充鈣，諾鈣C含有1杯牛奶的鈣－添加1杯牛奶的鈣，相當260毫克的鈣，維持骨骼健康。 發泡錠即溶於水，好喝更好吸收－溶解於水，用喝的更好吸收，而且諾鈣C沒有藥味喔，所以不用擔心會不好入口 每天出門很方便喔，包包可以放下非常多瓶呢 看媽媽在喝，一直大喊還要還要 拗不過他，只好讓他喝點了 提醒：諾鈣c為高單位的維他命c，溶於300c.c.的冷水中，大人和10歲以上兒童可喝一杯，4歲以上兒童喝半杯即可! 所以小艾倫喝一點點而已 諾鈣c提升身體保護力，跟不舒服說掰掰，小艾倫每天健康又有活力！ 真的是最開心的事情，今年過年拜拜時 媽媽許的心願就是，小艾倫新的一年要健康長大呢! 大人也要養強壯才能夠和寶寶一起健康成長唷 和大家報一個好康，即日起到以下通路購買諾鈣C可享限時79折的優惠好康，如果你在尋覓發泡飲，這東西真的很不錯可以納入採購清單。 優惠通路及期間：康是美、屈臣氏、丁丁藥局、啄木鳥藥局 (即日起-2015/07/07，活動結束時間以各通路公告為準) (我要快手刀前進補貨去囉)
小艾倫出生後，有做一連串的檢查，發現小艾倫是很嚴重的過敏體質，現在因為空氣污染太嚴重了，很多新生兒都是過敏體質，擔心小艾倫以後每天都會哈楸哈楸的過日子， 上網查了一些資料準備開始漫長的對抗過敏人生! 除了想辦法改善體質以外，對過敏小孩家裡來說一台空氣清淨機實在太重要了！ 空氣清淨機除了能夠將空氣的細菌以及異味通通吸光光，讓空氣清新好聞以外，還可以減少空氣中的過敏原 空氣中有很多懸浮微粒外加艾倫爸會抽菸，很擔心小艾倫過敏症狀變更嚴重，所以對於空氣清淨機的挑選格外慎重 > 有關抗敏的正確觀念，除了飲食以外，平常也要定期打掃居家環境 定期更換床單枕頭套等等，以免孳生塵?導致過敏更嚴重 另外搭配空氣清淨機持續過濾空氣，才能夠完整打造對抗過敏原的居家環境 我們除了吃的部分很注意以外，空氣品質也很在意，像辦公室也多放一台空氣清淨機，這樣爸爸在室外抽完菸回來， 帶進來的菸味能夠靠空氣清淨機消臭，才不會讓小艾倫吸二手菸 一台理想的空氣清淨機的條件是什麼呢？貨比三間不吃虧，空氣清淨機又該怎麼選擇？ 像我們就從一些濾除力、保固、有保障的大品牌下去挑選， 對於家電，電視常常看到一些電器出問題導致走火的意外真的非常可怕，所以家電品牌針的要非常慎選。 後來選定的是，飛利浦的空氣清淨機 主要看中這台的原因是，他擁有雙重濾網防護（第一道：預過濾網，第二道：複合高效去甲醛濾網），最大有效濾除 99.9% 的甲醛、甲苯、細菌、及總揮發性有機物等有害氣體， 最大有效除尼古丁率也高達99.8%，對於家裡有抽菸的成員來說，是非常非常重要的! 另外 濾網在正常使用狀況下，兩年才需要更換一次，還有健康智能鎖提醒更換濾網，我覺得非常的划算! 而且不用擔心寶寶碰了會怎樣 有貼心的兒童鎖設計，像小艾倫這種好奇寶寶，看到新東西總忍不住東摸西摸的，大人購入家電都要特別注意小小孩的安全功能XD 幫爸爸拿東西的小幫手，一起來用空氣清淨機 這台空氣清淨機具有智能空氣感測功能，它可以隨時偵測空氣品質，用四段指示燈顯示目前空氣狀況在前方面板，更人性化的是會隨空氣品質變化自行選擇適當風速運轉 真的是非常方便又智慧壓，不用擔心自己沒有即時在空氣不好時加大過濾的風速！！！ 因為我們一月才搬新家，家裡新裝潢好會有一股甲醛、甲苯 的味道，這台也都可以消除這類有害氣體，所以非常適合我們家!! 使用這麼久以來，有明顯感覺到家裡空氣變乾淨了 像是在森林一樣呼吸，沒有二手菸也沒有不舒服的狀況，甚至小艾倫以前容易鼻塞 現在也好多了 而且這台還擁有節能標章、獲過敏症研究基金會歐洲中心（ECARF）認證 家裡很多素材都使用木頭，甚至連浴室我們也是全部使用木頭地板，都是會有甲醛甲苯疑慮的建材， 這時候空氣清淨機就很重要了 保持乾燥和持續過濾空氣，才能安心享受在家的時光 造型也非常時尚，放在家裡像是裝飾品之一，讓我看了好開心 和我送艾倫爸的喇叭很搭配 之前有去過朋友家，用到不好的清淨機，聲音可是非常大聲的，朋友上上禮拜來我家就一直誇，這台飛利浦的空氣清淨機真的有夠 安 靜！！ 還說回家要改換飛利浦了 現在不論小艾倫到哪，空氣清淨機都會開著，讓他能夠減少過敏風險 早上起床或換季時也不會再這麼容易打噴嚏或鼻子癢， 漸漸變成頭好壯壯的大寶寶 小艾倫的過敏體質遺傳至艾倫爸，艾倫爸也常常因為天氣忽然變化或是在空氣不好的地方就會開始打噴嚏.. 像是艾倫爸有次去百貨公司地下室，出來後鼻子就一直流鼻水 持續了好幾天導致整個人不舒服，後來吃了兩次藥才比較好 每次看他這樣，就讓我很擔心小艾倫，所以家裡的棉被都會固定時間更換，也會保持空氣清淨機隨時開著 現在環境的空氣品質實在越來越不好，新生過敏兒也越來越多，幾乎每個家庭裡都有過敏成員，建議大家真的可以購入這台空氣清淨機， 讓家中的空氣品質變得更好，跟哈楸哈楸說掰掰吧!（我總是很得意的和艾倫爸說：你看還好我有堅持買空氣清淨機）XDD 像最近就有好多讀者問我有沒有使用空氣清淨機，去哪買？ 可能最近天氣變化大，一下下雨一下又出太陽，很悶熱，室內的空氣其實很不好 建議大家可以多去看看，看你們習慣在那個平台購買囉 飛利浦空氣清淨機了解更多 1. 飛利浦空氣清淨機 http://ibr.tw/uzw 2. 飛利浦全省購買通路 http://www.shops.philips.com.tw/ 3. momo購物 http://goo.gl/uoJS3E 飛利浦客戶諮詢服務中心 0800-231-099，客服接聽時間：每週一到週六，上午 9 點到下午 6 點。 「本文由 PHILIPS 邀請分享實際體驗心得」
眼周沒有小細紋很重要，因為多了幾條小細紋就會老好幾歲，這邊要分享我試用好久的眼霜，其實一直以來 試過蠻多眼霜的，對眼睛周遭的小細紋非常重視，發現尤其過了二十五歲後小細紋很容易浮現 我過三十歲後小細紋會沒有，原因可能是我提早使用眼霜吧 我大約二十初頭就使用了，為了避免有細紋產生 這家產品標榜了，兩分鐘緊實眼周，所以我超期待效果的（後來老公也偷用，還和我說抹了真的好緊實） 三八鬼XDD 來自荷蘭的《荷蘭聖露》瞬效撫平眼部細紋精華露，是荷蘭原裝進口的喔 在國外很有名，外國人比較容易有皺紋，如果連外國人都能預防 相信亞洲人應該也可以吧XDD 瓶口是使用滴管式的 很方便，像我使用時就是用一兩滴，用量很省而且很剛好 抹上很容易吸收，並且真的有緊實感 收到第一天開始試用，那陣子眼圈很大 有點拋拋的 抹了快一個月，真的感覺眼周沒有這麼拋，而且這個用量很省 我每次都滴個一點，就很夠用了 慢慢改善我眼周拋的狀況， 而且有天化妝出門，結果回家已經超過十點，沒想到照鏡子有發現小細紋 好像有擦蜜粉都容易這樣，我馬上急救式的抹上它 靜待兩分鐘，真的有差 因為我抹眼霜的習慣是連唇部都抹 但這支實在太緊實了，我唇部隔天真的有緊的感覺 所以抹眼睛就好 化妝後眼睛也能很有神呢！！ 我覺得真的要看他們的影片，你就能明白這支眼霜的好 像我也是被他們家的影片升火的 粉絲團 差點忘了哪裡買 逛pchome有看到有母親節優惠喔，孝順媽媽以及自己就趁現在啦，哈哈 http://www.pcstore.com.tw/omega-beauty/ https://tw.mall.yahoo.com/store/obc
我認為女人要懂得享受生活，尤其是有小孩之後更要懂得打算時間 上次和朋友一起吃飯，同樣是媽媽，忙碌的她照顧啼哭的孩子 不僅把自己搞的疲累外加根本毫無心理享受周遭以及生活的美好 開口閉口充滿抱怨，世界上不會因為多你一句抱怨而變得不好， 但你的人生會因為你的抱怨變得更不好 像是把新家佈置得漂漂亮亮，看起來就很舒適 心情也會更放鬆 偶爾要懂得放手，調整自己的心情 像我偶爾會把小孩丟給老公，除了培養他們的感情以外，我也需要調整自己的情緒 一個無法放手，擔心東擔心西的媽媽其實做的不會更好 因為情緒無法紓解，反而越顧越心煩 除了學習放手也要記得照顧自己的身體 三餐千萬不要因為忙工作忙小朋友而亂了時間 像我覺得早餐就很關鍵，而且一定要保持好心情，所以吃個營養的早餐以及好喝的飲料很重要喔 以前單身三餐還算正常，有了小艾倫後 都會先餵飽孩子才來解決自己的三餐，發現三餐開始不正常， 也比較疲累，飲食均衡很難兼顧，主力都是給小孩的飲食均衡，反而忘記自己的 尤其產後代謝會有差，自然要好好努力維持 忙碌生活需要來點小確幸！！ 每天早上七點多要開始準備自己刷牙洗臉，小艾倫的媽媽包準備的東西 泡奶奶給小艾倫喝，然後讓他喝奶奶換尿布，最後才是叫老公起床 早上是最忙的時刻，以前常常早餐來不及吃，現在有低脂肪的Special k麥米片後 一切方便的多，它主要以米和麥製成，可以帶來飽足感，並且含有人體所需的９種維生素和礦物質， 本身低脂肪，也含有益女性營養喔！ 最近迷上 special k Special k麥米片 鮮豔明亮的包裝，看了就很有元氣 泡牛奶喝最好喝，吃起來脆脆一點點香甜口感，會讓人一口接一口吃 低脂肪又沒負擔 早餐對上班族而言非常重要，所以我總是堅持早餐一定要吃 而且要吃得好，選擇營養豐富對女生負擔少的Special k，是最棒的選擇 以下有幾點飲食建議分享給大家 １早餐一定要吃，要吃得好 ２午餐要吃得飽，晚餐有沒有無所謂 ３晚餐如要吃，盡量六七點以前吃完 ４一餐吃飯時間不要超過一小時，但也不能吃過快 ５下午餓了，可以吃些小special Ｋ充飢，低脂肪好營養也健康，讓自己少量多餐維持身材 還可以搭配水果吃 還可以搭配水果吃 加些水果，纖維更豐富更營養可口 蜂蜜燕麥，甜甜的蜂蜜加上脆脆的燕麥 健康又美味，以前都會以為少熱量的東西不好吃，但special k一直打破了我以前的印象 現在又出更多不同口味，讓早餐時光幸福又享受 Special K在便利商店或是全聯都可以買得到，當媽媽後最常逛的就是全聯XDD 隨時都可以看到Special K，搭配優格或豆漿（社團有網友說她從高中喝豆漿到現在升級到E罩杯，我最近也來實驗看看Special K加豆漿好了） 加上簡單的五色沙拉，就是一頓豐盛的早餐囉！ 像小艾倫最愛吃蘋果了，家裡每天都好多蘋果 就是一頓豐盛的早餐囉!! 我自己很喜歡用蘋果奇異果加上special k 蘋果奇異果加上special k吃起來真的有水果鬆餅的感覺，豐富的水果加入餅乾的脆甜 脆脆甜甜的，真的很好吃，像我以前在國外最愛買這種當早餐加入牛奶，就是一天美好的開始 方便又好準備～ 忙碌的上班族，除了適時放鬆調整自己的心情，早餐也千萬別忘記！ 趕快和我一樣吃special K開啟充實滿滿上班的一天吧！！ 立即享窈窕: http://www.spkevent.com.tw/#firstPage 還有還有，這一次也多準備了4盒Special k，要分別送給大家喔!抽獎活動內容:-活動時間：2015/5/7~2015/5/20 -活動辦法 : 於粉絲團上按此篇文章 讚 + 公開分享，就有機會可以 獲得Special K口味隨機 1盒。-活動獎品 : 共抽出四名幸運兒 (1人1盒) - 開獎時間 : 2015/ 5 /22 ，請4位得獎的幸運兒粉絲團私訊您的聯絡資訊給我唷!
從高雄開到鹿港，路程沒有想像中的遠 尤其沿路古色古香的感覺，彷彿來到另一個國度，某天去樂天買甜點時 不小心瀏覽到票?（老公說我完全被吸引了） 然後買到了很划算的一泊二食，馬上帶小艾倫做文化古蹟旅行 有小小孩後，每周的家庭日都很重要，但是一個月四次家庭日，開銷可不小 可以精打細算一點，選擇便宜的旅遊票?，帶小小孩玩得過癮 到了統一渡假村是鹿港的喔（統一度假村的票?有墾丁谷關鹿港可選擇） 我選擇來鹿港帶小艾倫做深度文化之旅，然後順便預約了等等要體驗的課程 像是手染布課程，帶小小孩玩些不一樣的東西 大廳很寬敞，主要就是古色古香 從頭到尾行李箱都小艾倫推的，他現在可是小幫手了 有兩人房和四人房，本來有約婆婆來，但是她要上班 所以後來我們兩大一小就來住個四人房 很乾淨，而且晚上睡覺我們兩張雙人床合併一起睡，老公說怎麼滾都不會掉下去，哈哈 裡面的裝潢都是用古早照片的感覺 有小小孩可以先說 有澡盆和小椅子和嬰兒床可以使用 像小艾倫一歲多所以就留下嬰兒床和小椅子 他超愛這張嬰兒床的，一送來馬上說要進去 小小孩現在很愛拍照，看媽媽拍，自己也要加入拍照，還擺ｐｏｓｅ 哈哈～ 接下來我們先去龍山寺逛逛 是一級古蹟，帶小艾倫去拜拜 鹿港龍山寺位於彰化縣鹿港鎮龍山里金門巷，在清乾隆四十二年（西元一七七七年）建立，由鹿港的泉州郊商集資興建，供奉的佛主是從福建泉州晉江安海龍寺分靈而來，所用的建材跟建築都是來自泉州。 鹿港龍山寺建築宏偉，佔地一千六百多坪，共有九十九個門，有戲台、拜亭、正殿及後殿，配有左右廳房，格式是模仿泉州古剎開元寺。 前殿共有五個門，稱為五門殿，在觀看的同時有很多外國人也來參觀 這宏偉的古蹟 老祖宗的建造智慧，令人佩服 還叫小艾倫拜駐生娘娘 問他要弟弟還妹妹，他說妹妹 拜拜完後還和小艾倫去旁邊的名產店買名產，鳳眼糕很好吃唷 超可愛的路人甲 接下來又逛一下後，就回渡假村吃飯和學課程 度假村的晚餐超級特別的，居然是鹿港的名產小吃 每一道都很特別和驚喜 有名的包子 鳳梨酥 披撒餅乾 還有很特別的麵茶，第一次喝呢 糊糊的香香的 還有蚵阿酥，很酥脆 老公邊吃還邊說，這很特別又好吃 還有道地的蘿蔔糕 你看小艾倫迫不及待一直吃 ㄏ哈哈哈還直接拿碗起來喝 蚵仔湯，味道真的很好喝 還有芋頭糕喔 還有麵線糊，這些都很道地的小吃，讓你晚餐一次滿足 吃完後小鬼到處玩還拍照腳交叉 要預約課程可以到休閒中心 位於彰化縣鹿港鎮龍山里金門巷的龍山寺，在清乾隆四十二年（西元一七七七年），由鹿港的泉州郊商集資興建，供奉的佛主是從福建泉州晉江安海龍寺分靈而來，所用的建材跟建築都是來自泉州。 鹿港龍山寺建築宏偉，佔地一千六百多坪，共有九十九個門，有戲台、拜亭、正殿及後殿，配有左右廳房，格式是模仿泉州古剎開元寺。 前殿共闢有五個門，又稱「五門殿」，殿前的廟埕，是用泉州的花崗石鋪成，由於朝拜的信徒眾多，初時粗糙的岩路如今已經被信徒的腳步走出了光澤。 五門殿中門有一對大龍石柱，採用「天翻地覆」法在福建雕刻而成，即是一龍盤旋在上，另一龍仰舞於下，雕工精湛，極具有價值。 正殿拜亭的看架斗拱，又叫平身科溜金斗拱，以槓桿原理支撐屋簷重量，以求平衡，是力學與美學的結合。 集資： 籌集資金 分靈： 神像的分身 廟埕： 廟前的廣場空地 精湛： 精良深厚 斗拱： 為中國古代建築中，介於楹柱和橫梁間的承接部分 槓桿原理： 槓桿平橫時，施力的力距與抗力的力距相等 底下有一些遊樂設施小朋友可以玩 開始手染布的課程囉 很認真的聽講 大家都忙著幫自己的小朋友記錄和教導小朋友一起玩 這種活動好有意義喔 因為親子時間是最珍貴的時間 長大後小鬼會發現這些照片無比珍貴呢 隔天的親子活動還有手作燈籠 我們也是去哪一直玩和小艾倫互動，這些都是很棒的體驗經驗 推薦給大家，一開始臉書ｐｏ文就有人問我一泊二食哪裡買 這裡喔
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生日 : 1984-05-12地區 : 新北市職業 : 藝人/作家
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